평소 몸이 예전 같지 않다고 말씀하시는 부모님을 뵐 때마다, 어떤 선물을 드려야 그분들의 일상이 조금이라도 더 편안해질지 고민해 본 적 있으신가요? 특히 명절이나 생신처럼 특별한 날에 준비하는 부모님선물은 단순히 물건을 전달하는 것을 넘어 ‘당신의 건강과 평온을 바란다’는 마음의 표현이기에 더욱 신중해질 수밖에 없습니다. 저는 12년 동안 통증 완화와 체형 교정을 돕는 코치로 활동하며 수많은 어르신을 … Read more
혹시 최근 들어 부모님이나 주변 어르신의 기억력이 예전 같지 않다고 느껴져 걱정스러운 마음이 드신 적이 있으신가요? “방금 하려던 말이 뭐였지?”, “물건을 어디 뒀는지 자꾸 잊으셔” 같은 사소한 변화들이 반복될 때, 우리는 문득 치매검사를 받아야 할지 고민하게 됩니다. 저는 오랜 시간 동안 신체적·심리적 건강을 돕는 코치로 활동하며 수많은 분의 고민을 들어왔습니다. 특히 노인성 질환이나 인지 기능 … Read more
혹시 주변에 거동이 불편해지거나 체력이 약해진 부모님을 모시며 고민이 깊어지는 분들이 계신가요? 혹은 “나이가 들면 몸이 예전 같지 않은데, 어떤 도움을 받을 수 있을까?”라는 질문을 스스로에게 던져본 적은 없으신가요? 저는 지난 10여 년간 통증 완화와 신체 교정을 돕는 코치로 활동하며 수많은 어르신과 그 가족분들을 만나왔습니다. 상담을 진행하다 보면 가장 많이 듣게 되는 고민이 바로 노인복지와 … Read more